Transforma tu entrenamiento con el método Alpha Coaching 2.0

Aumenta tu crecimiento muscular y obtén resultados duraderos con el revolucionario programa ALPHA HYPERTROPHY SYSTEM 4. Diseñado para practicantes de nivel intermedio a avanzado, este sistema ofrece un enfoque científico y estructurado del desarrollo muscular.
Mediante una combinación sinérgica de tensión mecánica, control motor y sobrecarga progresiva, cada sesión está optimizada para maximizar las adaptaciones musculares respetando al mismo tiempo tu recuperación.
Despídete de las rutinas desordenadas y adopta la disciplina y precisión del método Alpha Coaching 2.0.

Lo que ganas con el programa ALPHA HYPERTROPHY SYSTEM 4

Ofrece a tu cuerpo la oportunidad de evolucionar realmente gracias a un método completo y probado. Esto es lo que este programa estructurado te aporta:

🔹 Programa completo: Disfruta de un plan de entrenamiento bien pensado distribuido en 12 semanas, con 4 sesiones semanales dirigidas a diferentes zonas musculares para un desarrollo equilibrado: Hombros y Tríceps, Pectorales y Bíceps, Cuádriceps e Isquiotibiales, así como Espalda y Abdominales.

🔹 Método avanzado: Integra técnicas como la isometría, el tiempo bajo tensión (TBT) y fases de volumen para estimular todas tus fibras musculares y mantener una progresión constante sin estancamiento.

🔹 Estructura y progresión: Evoluciona cada semana con un enfoque que equilibra la carga, la técnica y la intensidad garantizando una calidad de ejecución óptima para resultados medibles.

🔹 Acceso a la Alpha App: Benefíciate de una aplicación digital dedicada que incluye seguimiento automático, historial detallado de tu progresión, así como vídeos de demostración para optimizar cada ejercicio.

¿Para quién está diseñado este programa?

El ALPHA HYPERTROPHY SYSTEM 4 se dirige a quienes desean ir más allá de los entrenamientos clásicos. Este programa está hecho para:

• Los practicantes que desean desarrollar su masa muscular de manera inteligente evitando las sobrecargas innecesarias para las articulaciones.

• Quienes buscan un enfoque progresivo, científico y medible, que permita una hipertrofia muscular sostenida.

• Los apasionados que necesitan una estructura clara y rigurosa para alcanzar sus objetivos de rendimiento.

¿Por qué elegir ALPHA HYPERTROPHY SYSTEM 4?

Los entrenamientos exitosos nunca son fruto del azar. Con ALPHA HYPERTROPHY SYSTEM 4, cada sesión se inscribe en una lógica predefinida que pone el énfasis en el dominio de los movimientos, la precisión de la ejecución y la constancia. Utiliza este programa estructurado para transformar tu enfoque del entrenamiento y obtener resultados duraderos.

12 semanas. 4 sesiones. Una sola dirección: la progresión. Redefine la hipertrofia con un método claro, metódico y potente. ALPHA HYPERTROPHY SYSTEM 4 — La inteligencia al servicio del crecimiento muscular.