HEY, SOY AURÉLIEN

TU ENTRENADOR PERSONAL

¿Estás listo para transformarte? Juntos, construiremos tu potencial, paso a paso, hasta que lo extraordinario se convierta en tu nueva normalidad.

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Más seguros, más motivados y más disciplinados.

75%

pérdida de peso, ganancia muscular, rendimiento

Sin falsas promesas, solo resultados.
Superemos tus límites.
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BÁSICO

€4 semanas

¿Quieres retomar el control? Este programa es tu punto de partida. Estructurado, accesible y 100% autónomo, te ofrece las bases sólidas para empezar a progresar desde hoy.

  • Plan de entrenamiento completo
  • Acceso a la aplicación de entrenamiento
  • Seguimiento automático de cargas
  • Test inicial de programa incluido
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PROFESIONAL

€€4 semanas

¿Quieres resultados concretos sin estar por tu cuenta? Este plan te proporciona estructura, seguimiento y acompañamiento personalizado para ayudarte a mantener el rumbo y rendir semana tras semana.

  • Plan de entrenamiento completo
  • Acceso a la aplicación de entrenamiento
  • Seguimiento automático de cargas
  • Test inicial y final
  • Cuestionario de entrada personalizado
  • Seguimiento mensual del progreso
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AVANZADO

€€€5 semanas

¿Quieres alcanzar tu máximo potencial? Este entrenamiento premium te ofrece un programa a medida, seguimiento profesional y acceso directo al entrenador para dar un verdadero salto físico y mental.

  • Programa 100% personalizado
  • Acceso completo a la aplicación
  • Seguimiento de cargas + tests inicial/final
  • Cuestionario inicial + evaluación por videollamada
  • Seguimiento semanal y ajustes personalizados
  • Acceso directo al entrenador (WhatsApp o email)
  • Rutinas complementarias (movilidad, prevención de lesiones, recuperación)
  • Acceso al contenido exclusivo Alpha WOD (sesiones intensivas diarias)
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AURÉLIEN LASSALLE

Lo que aún no has logrado no es por falta de voluntad... sino por falta de método.

Entrenador titulado, experto en preparación física y técnicas de entrenamiento de alto nivel.

He entrenado a más de 200 atletas, desde principiantes hasta élite, en deportes como judo, fútbol, baloncesto o musculación.

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Hoy, pongo este conocimiento al servicio de tu programación, con un método estructurado, exigente y 100% orientado a tu progreso, con resultados concretos, duraderos y una exigencia real.

Así que elígete a ti mismo. Elige convertirte en la mejor versión de ti mismo. Y yo me ocupo del resto.

Hoy, pongo este conocimiento al servicio de tu programación, con un método estructurado, exigente y 100% orientado a tu progreso, con resultados concretos, duraderos y una exigencia real.

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LEVANTAMIENTO DE PESAS

Desarrolla tu fuerza máxima y volumen muscular con métodos probados.
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ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR

Mejora tu resistencia, quema el máximo de calorías y potencia tu metabolismo.
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MOVILIDAD Y RECUPERACIÓN

Muévete mejor, evita lesiones y recupérate más rápido con rutinas específicas.
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PLAN DE ENTRENAMIENTO

Programa 100% adaptado a tus objetivos, horario y nivel.

PREGUNTAS FRECUENTES

1¿A quién van dirigidos los programas?
Los programas están diseñados para todos los niveles: principiantes, intermedios o avanzados. Cada programa especifica los requisitos previos, el objetivo (ganancia muscular, pérdida de peso, fuerza, etc.) y ofrece una progresión lógica adaptada.
2¿Necesitaré equipo específico?
Algunos programas requieren un gimnasio o equipo básico (mancuernas, barra, elásticos), otros pueden realizarse en casa. Puedes consultar los detalles en la ficha del producto o contactarme si tienes dudas.
3¿Durante cuánto tiempo tendré acceso al programa?
Una vez comprado, el acceso es ilimitado. Puedes repetir el programa tantas veces como quieras, a tu ritmo, sin límite de tiempo.
4¿Hay seguimiento o contacto contigo?
Algunos programas incluyen seguimiento personalizado (por mensaje o llamada), otros son autónomos. Cada ficha indica claramente si incluye seguimiento. Si quieres algo a medida, contáctame directamente.
5¿Qué hago si dudo entre dos programas?
Puedes contactarme por Instagram o directamente por email. Te guiaré hacia el programa más adecuado para tus objetivos, nivel y estilo de vida.

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