ACCÈS A MON APPLICATION DE COACHING
Profite de l’accès complet à mon application de coaching. Exercices guidés, suivi nutritionnel, suivi des progrès.
TOUT EST À PORTÉE DE MAIN !
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TON ENTRAINEMENT PRÉFÉRÉ OFFERT*
Découvre gratuitement une partie ton programme BBL ALPHA.
Un guide, une structure, une direction, tout ce que chaque femme devrait avoir à disposition. Idéal pour démarrer ou relancer ta progression.
NOUVELLE ANNÉE, NOUVEAU COACH, PROGRESSION +++
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SÉANCE VISIO GRATUITE
Profite d’un rendez‑vous en visio avec moi pour faire le point sur ta condition, définir tes objectifs et parler des problèmes rencontrés lors de tes entrainements. Cette séance est entièrement gratuite.
AVANTAGES RÉSERVÉS AUX NOUVEAUX MEMBRES
En t’inscrivant maintenant, bénéficie d’un tarif préférentiel et de bonus exclusifs pour aller plus loin. C’est ma façon de te souhaiter la bienvenue et de te motiver dès le départ.
POURQUOI CE PROGRAMME FONCTIONNE VRAIMENT.
CE N’ÉTAIT PAS UN HASARD
Si tu as déjà abandonné, ce n’est pas parce que tu es faible.
C’est parce que tu as essayé d’avancer avec des programmes mal structurés, sans réel accompagnement.
Trop d’informations contradictoires.
Trop de méthodes copiées-collées.
Trop de promesses… sans cadre.
Tu doutais.
Tu repoussé.
Tu recommençais.
Puis tu abandonnais.
Pas par manque de volonté.
Mais par manque de clarté.
Ici, ce schéma s’arrête.
C’est parce que tu as essayé d’avancer avec des programmes mal structurés, sans réel accompagnement.
Trop d’informations contradictoires.
Trop de méthodes copiées-collées.
Trop de promesses… sans cadre.
Tu doutais.
Tu repoussé.
Tu recommençais.
Puis tu abandonnais.
Pas par manque de volonté.
Mais par manque de clarté.
Ici, ce schéma s’arrête.
ICI, TOUT CHANGE.
Tu ne fais plus les choses au hasard.
Tu entres dans un cadre structuré, pensé pour développer tes jambes et tes fessiers, sans improvisation ni dispersion.
Chaque séance suit une logique claire et progressive.
Tu sais quoi faire.
Tu sais quand le faire.
Tu sais comment progresser.
Tu ne dépends plus de la motivation.
Tu avances avec une structure.
Et c’est ce qui fait toute la différence.
Tu entres dans un cadre structuré, pensé pour développer tes jambes et tes fessiers, sans improvisation ni dispersion.
Chaque séance suit une logique claire et progressive.
Tu sais quoi faire.
Tu sais quand le faire.
Tu sais comment progresser.
Tu ne dépends plus de la motivation.
Tu avances avec une structure.
Et c’est ce qui fait toute la différence.
TON PROGRAMME, TOUJOURS AVEC TOI.
Tout ton programme est centralisé dans l’application.
À chaque séance, tu sais exactement quoi faire.
Rien n’est laissé au hasard.
Tu retrouves :
les exercices précis à réaliser
les vidéos d’exécution claires
les descriptions détaillées
le tempo exact
les charges recommandées
les temps de repos
Tu sais quoi faire.
Tu sais comment le faire.
Tu sais comment progresser.
À chaque séance, tu sais exactement quoi faire.
Rien n’est laissé au hasard.
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Tu sais quoi faire.
Tu sais comment le faire.
Tu sais comment progresser.
TU N’AVANCES PLUS SEULE.
Tu es réellement accompagnée, du début à la fin.
Quand tu doutes, tu n’attends pas.
Quand tu bloques, tu ne restes pas seule.
Tu as accès à :
des visio-conférences à la demande
une messagerie instantanée
l’envoi de vidéos pour corriger tes mouvements
des ajustements de programme si nécessaire
Tu poses tes questions.
Tu corriges.
Tu avances avec clarté.
Quand tu doutes, tu n’attends pas.
Quand tu bloques, tu ne restes pas seule.
Tu as accès à :
des visio-conférences à la demande
une messagerie instantanée
l’envoi de vidéos pour corriger tes mouvements
des ajustements de programme si nécessaire
Tu poses tes questions.
Tu corriges.
Tu avances avec clarté.
CE QUE ÇA CHANGE POUR TOI.
Ton corps évolue.
Tes jambes se dessinent.
Tes fessiers se construisent.
Ta posture s’améliore.
Ta confiance aussi.
Tu ne t’entraînes plus en doutant.
Tu ne caches plus ton corps.
Tu l’assumes.
Physiquement.
Mentalement.
Tu n’as jamais été bloquée.
Tu avais juste besoin d’un cadre solide.
Tes jambes se dessinent.
Tes fessiers se construisent.
Ta posture s’améliore.
Ta confiance aussi.
Tu ne t’entraînes plus en doutant.
Tu ne caches plus ton corps.
Tu l’assumes.
Physiquement.
Mentalement.
Tu n’as jamais été bloquée.
Tu avais juste besoin d’un cadre solide.
Que se passe-t-il après les 14 jours gratuits ?
À l’issue des 14 jours gratuits, ton accès se poursuit avec un abonnement de
60€/mois
45€/mois pendant 3 mois.
Tu peux annuler à tout moment avant la fin de l’essai si tu ne souhaites pas continuer.
Tu peux annuler à tout moment avant la fin de l’essai si tu ne souhaites pas continuer.
Ai-je besoin d’une salle de sport ?
Oui, ce programme est conçu pour être réalisé en salle de sport.
Tous les exercices sont expliqués en vidéo, avec des alternatives lorsque c’est possible, afin de t’adapter à ton niveau et à ton environnement.
Tous les exercices sont expliqués en vidéo, avec des alternatives lorsque c’est possible, afin de t’adapter à ton niveau et à ton environnement.
Puis-je annuler facilement ?
Oui.
Tu peux annuler à tout moment pendant la période d’essai directement, sans justification et sans frais.
Aucun engagement n’est imposé avant la fin des 14 jours gratuits.
Tu peux annuler à tout moment pendant la période d’essai directement, sans justification et sans frais.
Aucun engagement n’est imposé avant la fin des 14 jours gratuits.
Que contient mon
entrainement ?
entrainement ?
Ton entraînement est complet, structuré et adaptable à ton rythme.
Tu as jusqu’à 8 séances par semaine, et tu peux aussi choisir un format 3, 4 ou 5 séances par semaine selon ton emploi du temps, tout en gardant une progression cohérente.
Tu es suivie via mon application de coaching, avec un auto feedback sur tes séances passées pour ajuster ta charge, ton intensité et ta progression.
Chaque exercice est guidé avec une démonstration en vidéo et une description claire pour exécuter parfaitement.
Tu as accès à une messagerie instantanée avec ton coach pour poser tes questions à tout moment.
Et si tu le demandes, je peux aussi faire une correction de tes mouvements afin d’optimiser tes résultats et éviter les erreurs.
Tu as jusqu’à 8 séances par semaine, et tu peux aussi choisir un format 3, 4 ou 5 séances par semaine selon ton emploi du temps, tout en gardant une progression cohérente.
Tu es suivie via mon application de coaching, avec un auto feedback sur tes séances passées pour ajuster ta charge, ton intensité et ta progression.
Chaque exercice est guidé avec une démonstration en vidéo et une description claire pour exécuter parfaitement.
Tu as accès à une messagerie instantanée avec ton coach pour poser tes questions à tout moment.
Et si tu le demandes, je peux aussi faire une correction de tes mouvements afin d’optimiser tes résultats et éviter les erreurs.
Essai gratuit de 14 jours, puis abonnement de
60€/mois
45€/mois pendant 3 mois.
Annulable à tout moment avant la fin de l’essai.
Annulable à tout moment avant la fin de l’essai.